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遠離致癌環境,別再給癌細胞機會
發表時間:2020-11-20

遠離致癌環境,別再給癌細胞機會

“醫生,我到底什麽時候才气擺脫這癌症啊!”劉阿姨在醫生診室裏情緒崩潰。

4年前,劉阿姨因爲腹痛到醫院檢查,被確診腸癌,經過手術+輔助化療,劉阿姨算是逃過一劫。

然而,不到一年時間,複查結果顯示腸癌指標又升高了,反反複複,索性通過靶向藥物治療,病情很快又得到利用。

兩年之後,劉阿姨複查,腹部CT結果顯示,在肝髒、腹腔淋巴結發現了多處癌症轉移病竈。無奈,劉阿姨又得化療聯合靶向治療,而且暫時還不知道是否有手術機會。

劉阿姨遭受腸癌的一次又一次打擊,早已身心疲憊,一度産生放棄念頭。

癌症複發,離不開三個原因

癌症難以治愈的一點就是複發,據數據統計,有90%的癌症患者,是死于癌症複發後的並發症。

根據我國臨床數據統計分析,我國有一半的癌症患者在手術之後的3個月內複發,手術之後6個月內複發。那麽癌症爲什麽會複發呢?

1.手術的局限性,腫瘤細胞殘余

癌症的切除手術是有局限性的,並不能完全保證每一個癌細胞都被清除,手術切除的往往是肉眼可見的腫瘤組織,而一些微小的病竈可能會成爲“漏網之魚”,在患者體內“伺機而動”,等待複發機會。

2.癌細胞遠處轉移

除了極早期的原位癌外,癌細胞會進入血管,通過血液循環進入各個器官潛伏下來,這些循環狀態的腫瘤細胞難以被消滅,會伺機而動,一旦患者的機體免疫力下降,癌細胞就會趁機突破免疫系統的防禦,導致複發,出現遠處轉移。

3.外因:致癌環境未改變

有的患者在接受治療覺得自己好了之後,就繼續以前的不良生活,導致致癌因素繼續出現自己的身上,這種行爲也會導致癌症的複發。

以大腸癌爲例,大腸癌的一大誘因就是久坐,缺乏運動。美國有項研究顯示,在大腸癌患者接受治療的同時,如果進行有規律的運動,與依舊不進行運動的患者相比,其存活率會提高50%,死亡率會下降50%,還能降低癌症複發的概率。

所以說,癌症複發有不行控因素也有可控因素,在術後護理期間,應該盡量去幸免致癌因素。

幸免癌症複發,要注重預後護理

飲食調整

癌症患者應該對自己的飲食進行調整,堅持健康的飲食習慣,三餐定時定量,每餐不要吃得過飽,在飲食上要講究葷素搭配,不偏食挑食,保證營養的均衡攝入,多吃新鮮水果蔬菜,適當食用肉類、魚類和蛋奶,多吃雜糧。

習慣改正

不良的生活習慣是癌症複發的一大原因,癌症患者應該改正不良的生活習慣,如不熬夜,保持規律的作息和足夠的睡眠,戒除煙酒等,幸免讓自己處于致癌環境中,還可以進行適當的運動以幫助提高身體抵抗力。

情緒調節

人的情緒和疾病、免疫系統有著特此外關系,長期的負面情緒會影響內分泌系統,繼而影響身體的免疫系統,可能會導致癌症的複發,所以,患者應該保持平和的心態,愉快的心情,幸免讓自己一直處于發怒、焦慮等負面情緒中。

定期複查

患者在完成第一階段的治療後,即便預後效果良好,也不能掉以輕心,仍要定期進行複查。

定期複查能及时发现癌症动向,医生也可以提前给患者一些预防的治疗措施,在出现复发或恶化苗头的时候,能够及时掐灭。一般在手術後的兩年內,需要每隔三個月複查一次,兩年後是半年複查一次,三到五年改爲一年複查一次,具體時間應以醫囑爲准。

癌症複發的概率並不低,很多患者由于不注重預後護理,導致癌細胞一而再地“死灰複燃”,不僅損耗精力,也倒霉于長期生存。

所以,注重預後護理,遠離致癌因素,是預防癌症複發的關鍵點。

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